Ana içeriğe atla

Kayıtlar

Kasım, 2014 tarihine ait yayınlar gösteriliyor

HAFTALIK CİLT BAKIM RUTİNİM

Merhaba,
Bugünlerde en sık karşılaştığım soru bu oluyor. Bu yüzden anlatmak istedim.  Günlük temizliğim " temizleme jeli, tonik,  nemlendirici ve güneş koruyucu " dörtlüsünden oluşuyor.  Haftalık bakımım ise şu şekilde;


 Temizleme jeli Peeling Komedon ( siyah nokta bandı )  Maske Tonik Nemlendirici Kullandığım ürün sıralaması bu. Şimdi nasıl yaptığıma gelelim ..
Öncelikle temizleme jelimle yüzümü yıkıyorum. Peelingimi dekolte bölgesinden başlayarak, alnıma kadar dairesel hareketlerle ovuşturuyorum. Burnuma komedon bandımı yapıştırıp 15 dakika bekleyip çekiyorum.  Daha sonra maskemi uyguluyorum. Genelde kil maskesi tercih ediyorum ama bu ara Yves Rocher akneli/siyah noktalı ciltler için olan maskeyi kullanıyorum. Fakat cildinizin ihtiyacına göre maske kullanabilirsiniz. Mesela bu hafta nemlendirici bir maske daha yapacağım çünkü kış geliyor.  Maskemi temizledikten sonra gözeneklerimi sıkılaştırmak ve yeni komedon oluşumunu engellemek için toniğimi sürüyorum. Son olarak masaj yap…

MAKYAJ VE CİLT TEMİZLİĞİ?

Cildiniz yaşayan bir organdır. Tıpkı tırnaklarınız, saçlarınız, karaciğeriniz gibi yaş alır,yenilenir, atıklar oluşturur. Cildinizin altında, devamlı yeni hücreler üreten bir tabaka vardır. Yeni hücreler doğup, yukarıya doğru arkadan gelenlertarafından itilir en üst tabakaya vardığında hepsi ölüdür. Bu ölü hücreler cildin doğal salgısı (ter ve yağ) ile cilt yüzeyine yapışır ve ölü bir hücre tabakası oluşturur. Yaşınız ilerledikçe bu tabaka daha da kalın olur. Çünkü cilt yaşlandıkça daha az ve daha “yavaş” hücre üretir. Yani 20 yaşınızdayken yeni doğan hücre 28 günde en üst tabakaya ulaşırken, aynı yol için 40 yaşına vardığınızda 35- 45 gün geçmesi gerekir.              Bizim kozmetiklerle yaptığımız bu süreci canlı tutmaya çalışmaktır. Gece kremleri ile yeni doğan hücrelere büyümeleri için gerekli aktif maddeleri veririz. Bunun için bakımlı kadın, yaşını göstermez. Ama bu da emek ve disiplinli, düzenli bakım gerektirir.             Cildin, üzerinde bu ölü hücrelerden oluşmuş tabakayı ne …

GÖZ ÇEVRESİ

Göz çevresindeki deri, bilek içleri kadar incedir. Bu yüzden cildindiğer yerlerinden daha çabuk yıpranır. Altında destek yoktur ve göz, çukurun,boşluğun üstünde durduğundan rengi de daha çabuk değişebilir. Sadece tek bir yuvarlak kas bu bölgenin diriliğine yardımcıdır. Üstüne üstlük günde ortalama10.000 kez göz kırpma hareketini de yaptığımızı düşünürsek gözaltına “özel” kozmetik kullanmanın ne denli önemli olduğunu daha rahat anlayabilirsiniz. Yüz için üretilmiş kremler göz çevresinde ağır sonuçlar verebilir. Bu bölge için özel üretilen ürünlerden başka kozmetik kullanmayın.            Güneş,stres, sürekli bilgisayara bakmak, yorgunluk ve uykusuzluk, yapay ışıklandırma,alkol tüketimi, böbrek hastalıkları, kansızlık gibi bir sürü etken gözaltlarını derinin diğer yerlerinden daha fazla hırpalar. Bu sebeplerden ötürü göz çevresini mümkün olduğu kadar erken korumaya başlamak gerekiyor. Nemlendirmek, beslemek ve çevresinin elastikiyetini korumak için kozmetik kremler kullanmalısınız. Göz çe…

GIDELİM GÖMELİM VOL.2 / KEBABCI MAHMUT ( MÂTAM'L MAHMUT )

En sevdiğimiz, sık gittiğimiz ve sevgilimin de müşterilerini sık götürdüğü, Vatan Caddesi'nde bir Hatay restaurantı. Türklerden çok Arap müşterileri var. Hizmet şahane! Fiyatlar güzel, yemekler tek kelimeyle muhteşem! İçeride çocukların oynayabileceği mini bir park var.

  Aslında elimde çok fotoğraf vardı fakat telefonumun hafızası yüzünden belleğe aktarmak zorunda kaldım.

İlk fotoğraftaki safranlı pilav, pilav sevmeyen biri olarak bayıla bayıla yiyorum. 2. Fotoğraf pilav üstü tandır. 3. Fotoğraf vazgeçemediğim fıstıklı kebap. Fıstıklı kebabı başka yerde yemiyorum. Çünkü her yerde bundaki tadı arıyorum. Ve son olarak humus, asla vazgeçemediğim. Bu konuda çok seçiciyim. Humusu seve seve seve yediğim 3-4 mekan var. Kebapçı Mahmut bunlardan birisi.
Ramazan ayında muhteşem bir menü hazırlıyorlar. Her yönüyle bizden hep 10 puan. Gittiğimizde masamıza Yemen ve Türkiye bayraklarını koymayaları ayrıca hoşumuza gidiyor :)

KOPOROZ VE TEDAVISI ( Yüzdeki kılcal damar )

Koporoz, bir dolaşım bozukluğudur. Yanaklar ve burnun üzerinde gözle görülen kırmızı damarcıklarla kendini belli eder.

Koporoz, tehlikesiz bir oluşum. Genelde yüz ve parmaklarda ortaya çıkar. Damarların genişlemesi sonucu küçük kılcal damarlar cildin içinden görünür hale gelir. Dayanıksızlaşan damarlar tekrar büzüşemez. Aslında cilt altında bulunması gereken damarlar yüzeye çıkar, tıpkı bir ağ gibi.

Koporozun önlenmesi Damarlarınızı fazla zorlamamanız için sıcak içecekler, acı baharatlar, aşırı güneş banyoları, sauna ve alkolden uzak durmanız gerekir. Ayrıca çok büyük sıcaklık farklarına da maruz kalmamalısınız, aksi halde damar sisteminiz yıpranır ve görünen kılcal damarlarınıza birkaç adet eklenir.


Koporozlu cildin bakımı Kozmetik ürünlerle kuperoz, bir dolaşım bozukluğudur. Yanaklar ve burnun üzerinde gözle görülen kırmızı damarcıklarla kendini belli eder.

Kuperoz, tehlikesiz bir oluşum. Genelde yüz ve parmaklarda ortaya çıkar. Damarların genişlemesi sonucu küçük kılcal damarlar ci…

HAMİLELİKTE CİLT BAKIMI

Hamilelik süresince de güneşten korunmaya özen göstermek gerekir. Sürekli güneş koruyucu kullanın. Güneş ultraviyole A (UVA) ve ultraviyole B (UVB) ışınları yayar. Günümüzde UVA ve UVB'nin erken deri yaşlanması, leke oluşumu, ve hatta deri kanserlerine sebep olduğu bilinmektedir. Gün içi normal hayatta bile farkına varmadan sürekli ultraviyole ısınlarına maruz kalırız
. Örneğin camdan UVA ışınları rahatlıkla geçmektedir. Hamilelikte hormonların etkisi ile cilt hassaslaşır ve lekelenmeye meyilli hale gelir. Bu yüzden her gün, düzenli olarak dışarı çıkmadan yarım saat önce en az 20 faktörlü bir güneş koruyucu krem kullanılmalıdır. Ayrıca sokağa çıkmadan önce ve uzun sure güneşli ortamda kalınacağı zamanlarda güneş koruyucu ürün üç veya dört saatte bir tekrar sürülmelidir. Havuz ve denize girdikten sonra tekrar sürmeye özen gösterilmelidir. Güneş koruyucu ürün hem UVA hem de UVB'ye etkili , en az 20 faktörlü olmalıdır. Sivilce ve ciltte yağlanma şikayeti olanlar özellikle yağsız …

SOKAK KAHVESI/TAKSİM

Geçen haftalarda tesadüfen keşfettigimiz bir mekan. Sokağa eski hasır minderlerden atmışlar ve adını " Sokak kahvesi " koymuşlar.
" Menü alabilir miyiz " dediğinizde "menü benim " :) diyen çalışanları var. Hemen yanınızda gitar çalan abilerle,  keyifle oturabileceginiz bir mekan. Tavla oynamak istedik, fakat belediye izin vermiyormuş. Ancak içeride oynayabilirsiniz.

Elinize böyle birşey tutuşturuyorlar :)

Hasır minderlerinde oturmak çok keyifli 😊 :)
Bacaklarınızı uzata uzata rahatça nargile içip, sohbet edebileceğiniz bir yer. Yaz aylarında sıcaktan bunalanların tercihi olabilir. 👍








CİLT BAKIMINA GİDİNCE NELER SORMALIYIM?

Merhabalar ..

Bugünlerde bir çok uzman arkadaşımdan aynı şeyi duyuyorum " insanlar cilt bakımına geliyor fakat çok bilgisizce,  tek amaçları ' ben cilt bakımına gidiyorum ' demek " ..
Bir ürün veya hizmet için para ödüyor ve vakit ayırıyorsaniz soru sormak hakkınız. Artık her köşe başında bir güzellik merkezi görmek mümkün. İnternette çok ucuz fiyatlara paketler satılmakta. Bakıma gidiyorsunuz ama size ne yapıyorlar?  Uzmaniniza aklınıza takılan herşeyi sorun.

  Öncelikle tavsiyem iyi bir araştırma yapmanız ve karar verdikten sonra sungerinizi yanınızda goturmeniz.


Cilt tipim nedir?  Peelingim, tonigim ve nemlendiricim nasıl olmalı?Cildime sürdüğünüz ürünler ne işe yarıyor ve bana faydası nedir? Hangi seansta hangi işlemi uygulayacaksiniz? Günlük ve haftalık bakimim nasıl olmalı? Cilt bakımından sonra yapmam/yapmamam gereken şeyler var mı?  Bunlar ve aklınıza takılan sorularınızı uzmaniniza sormaktan çekinmeyin. Cildlnizi ve kulandiginiz ürünleri uzmaniniza anlatın. B…

CİLT TİPLERİ

KURU CILT VE OZELLIKLERI:  1-Kuru ciltlerde gözenekler küçüktür.  2-Kuru cilt ince bir üst deriye sahiptir.  3-Yağ salgısı normalin altında olduğundan görünümü mattır.  4-Nem oranı çok düşük cilt daima gergindir.  5-Daha az gözenek olan bölgelerde çatlayan alanlar bulunabilir.  6-Yanaklardaki deri incedir.  Kuru cildin en büyük tehlikesi erken kırışmasıdır. Hassas bir temizleyici ile yıkandıktan sonra cildinizde gerginlik hissedersiniz, soğuk hava, rüzgar, uv ışınları, kötü hava şartları cildin kötüleşmesine sebep olabilir. Kuru ciltlerde erken yaştan itibaren bilinçli bir bakım uygulanırsa, erken yaşlanmanın önüne geçilebilir. Özellikle bu cilt tipinde nemlendirme ve besleme çok önemlidir.  Cildin görünümü parlak ve yağlıdır. Parlaklık yüzün her bölgesinde görülür. Gözeneklerin içi dolu, siyah nokta ve sivilce oluşumuna müsait cilt tipidir. YAĞLI CİLT VE OZELLIKLERI :   1-Bu cilt tipinde yağ bezleri fazla çalıştığı için akne oluşma olasılığı daha yüksektir.  2-Yağlı cilt daha uzun süre dir…

GIDELIM GÖMELIM Vol.1

Sevgilimle yapmayı en sevdiğimiz şeylerden biridir mekan ve yemek keşfi yapmak. Farklı mutfaklar denemek bizim için bir keyif. Ranchero, geçen sene keşfettigimiz Nişantaşı'nda bir Meksika lokantası. Et sever bir çift olduğumuz için çok sevdik bu mekanı. Dekoru harika, çalışanlar ilgili ve güler yüzlü, fiyatlar orta derecede. Fajitalari bir harika! Izgara etle yapılıyor, tortilla ekmeği ve soslarla servis ediliyor. Türk damak tadına uygun, tex-mex mutfağından bir yemek. Çikolatalı tekilalarina da bayıldık👍 
Metateyi de çok sevdik. Çıtır çıtır patates ile muhteşem bir tad. Her gittiğimizde başka yemekler denemek için gidiyoruz fakat metate ve fajitada takılıp kaldık :)  Yemekten sonra da tekilala ikram ediyorlar ve mutlu mesut dönüyorsunuz:) Gitmek isteyenler için adresi " Reasürans çarşısı no:53 Nişantaşı